GYMNASTIK
Für welche Gruppe Sie sich auch ansprochen fühlen, es sind noch Plätze frei. Interessierte Frauen und Männer sind herzlich eingeladen.
Damen-Gymnastik
Die Damen-Gymnastik des TuS Panrod bietet ein abwechslungsreiches Training für alle, die ihre Fitness, Beweglichkeit und Gesundheit aktiv fördern möchten. Mit einer Mischung aus Kräftigungs-, Mobilisations- und Koordinationsübungen stärken wir den gesamten Körper. Dabei stehen die Freude an der Bewegung, das gemeinsame Training und ein motivierendes Miteinander im Mittelpunkt. Neue Teilnehmerinnen sind jederzeit herzlich willkommen und können gerne unverbindlich an einer Übungsstunde teilnehmen.
Herren-Fitness
Die Herren-Fitnessgruppe des TuS Panrod richtet sich an alle, die ihre körperliche Fitness verbessern und sich regelmäßig bewegen möchten. Das vielseitige Training kombiniert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und bietet einen idealen Ausgleich zum Alltag. In lockerer Atmosphäre trainieren wir gemeinsam und motivieren uns gegenseitig. Ganz gleich, ob Wiedereinsteiger oder sportlich aktiv – neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen und können gerne unverbindlich mittrainieren.